鎌倉生活ブログ(セミリタイヤ編)

現在セミリタイヤした筆者の鎌倉生活を淡々と綴るブログ

トレーニング記録 20

こんばんは。カマセイです。

 

今日はスイムだけ。

 

■■スイム

ウォーミングアップ 25m × 2

クロール 100m × 1

クロール 200m × 1

クロール 1500m × 1

平泳ぎ     100m × 1

 

■所感

最近ずっと体が重かったのですが、今日はサクッと1500m泳げました。

まだまだ調子に波がある感じです。